ヨガに行って来た

今日はもうクタクタ・・・・・


2年ぶりにヨガに行って来た（^m^）


カチカチの体に縮こまった筋、思いっきり伸ばしてきました。








流石に2年ぶりとあってスタジオも広くなってた。（きっと生徒の数も増えたのね～）


この中でばぁ～ばが1番年上なんだけど、うちの先生は容赦無く過酷なポーズすら

休ませてくれないんだよ～（＞＜）


って事で頑張っちゃいました＾＾

結果シャバーサナー（終わりのリラックスモード）では爆睡して・・・

起こされて慌てて起き上がった（アチャー）


明日は筋肉痛、間違いなしだねっ（＞＜）





さてじぃ～じとお留守番してたラブと言えば、ちょっぴり夏バテ気味。

今日は夜から雨が降り出したのでお散歩ナッシング～（＞＜）

ふて寝してますわぁーーー（^^;）



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